Danse Africaine et percussions

"Ressens, respire, transpire : danse au rythme du vivant."

Une expérience vivante, puissante, joyeuse

Les cours de danse africaine et percussions africaines proposés au Studio Kalâa ne sont pas de simples cours techniques.
Ce sont de véritables immersions corporelles et culturelles, portées par la tradition ouest-africaine et par l’énergie communicative de Mamadou Dian Kamara, danseur, chorégraphe et musicien d’exception.

Ici, on ne danse pas sur des enceintes. On danse sur le vrai son, celui des djembés, doums, krin et sabars.
Les musiciens accompagnent en direct chaque séance. Résultat : une connexion profonde à la musique, au sol, aux autres, à soi.

La danse africaine, une danse de la vie

Accessible à tous, sans prérequis, la danse africaine est une danse organique, joyeuse, énergisante, qui fait appel à :

  • l’ancrage au sol

  • la liberté du buste

  • la force des jambes

  • la coordination et l’endurance

  • la connexion au groupe

Elle renforce, délie, réveille et surtout… elle libère.

Les percussions africaines : jouer, écouter, vibrer

Le cours de percussions africaines est ouvert à tous ceux qui veulent ressentir la musique depuis l’intérieur, et découvrir :

  • les rythmes traditionnels mandingues

  • la polyrythmie

  • la posture et les frappes

  • l’écoute des danseurs

  • la joie du jeu collectif

C’est une formation musicale autant qu’une expérience sensorielle, une façon de se relier à la pulsation du monde.

Mamadou Dian Kamara, un maître de transmission

Formé au Ballet National Djoliba de Guinée, et issu d’une lignée de musiciens-danseurs, Dian Kamara enseigne avec passion et authenticité.
Il transmet une danse habitée, exigeante, généreuse, pleine d’humanité et de joie.
Que tu sois débutant·e ou confirmé·e, tu trouveras ta place dans son cercle.

Ce que développent ces disciplines

Danse africaine :

  • Endurance, coordination, ancrage

  • Écoute musicale, improvisation

  • Expression corporelle et lâcher-prise

  • Force, souplesse, puissance

Percussions africaines :

  • Sens du rythme, régularité, écoute

  • Précision des frappes

  • Concentration et mémoire

  • Cohésion musicale et jeu en groupe

Où se déroulent les cours ?

Les cours ont lieu au Studio Kalâa, dans la zone commerciale de La Palud à Fréjus, à 300 mètres du Décathlon et du centre commercial Fréjus.
Accès facile depuis Saint-Raphaël, Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy ou Les Arcs.
🅿️ Parking gratuit autour du studio.

FAQ – Questions fréquentes

Pas du tout. Ce cours est ouvert à tous, dans un esprit de partage et de progression à ton rythme.

Oui ! C’est un cours accessible même aux débutants, où l’on apprend les bases avec patience et bienveillance.

 

Oui, mais chacun·e fait à son rythme. C’est un cours qui booste le corps et le mental, sans jugement.

Il y a 30 dimanches de cours répartis sur l’année de septembre à juin.

Ce qu’en disent nos élèves

« C’est la première fois que je transpire autant en souriant. On est porté par les tambours, c’est magique. »
– Samira, 36 ans

« Je venais pour la percussion, je suis resté pour l’ambiance. Une vraie famille, une vraie énergie. »
– Kévin, 42 ans

Viens vibrer avec nous

Tu veux ressentir ce que ça fait de danser sur des tambours live ?
Tu veux apprendre à jouer avec ton corps ou tes mains, dans une ambiance chaleureuse et sans prise de tête ?

Professeur

Planning

DIMANCHE
Percussions / 16h00-17h30
Danse Africaine / 17h30-19h00