La Bulle des Émotions (4-11 ans)

COACH – NATHALIE

  • Connaître les émotions
  • Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête
  • Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement

L’objectif des ateliers La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement…

1 atelier = 1 thème
  • Chasser sa colère,
  • installer le calme,
  • Renforcer la confiance en soi,
  • Evacuer la tristesse,
  • Se remplir de joie,
  • Stimuler la concentration…
Autour d’un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement.
Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage et lacréativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s’amusant !

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS