Centre de Danse
à Fréjus

Un cours de Yoga Vinyasa pour la pause déjeuner. Des postures plus avancées pour explorer son potentiel et sortir de sa zone de confort. Chaque séance est travaillée autour d’un thème lié à la saison ou aux événements du moment. Réservé aux initiés et en petit comité.

NIVEAU INTERMEDIAIRE. Fille de musicien, j’accorde une grande importance à la musique et à son pouvoir (sur les muscles, le cerveau, les facias)… mes cours sont donc TOUS préparés avec amour et musique. La playlist est minutieusement étudiée pour chaque cours afin de vous offrir le meilleur moment possible.